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martedì 22 novembre 2011

Il link gratuito per scaricare il primo Step del mio audio corso sull'allenamento mentale nello sport

Il primo Step di "Come allenare la tua mente a vincere nello sport", in regalo per te..

Non hai ancora deciso se acquistare o meno il mio ultimo audio corso su Come Allenare la Tua Mente a Vincere nello Sport?

Nessun problema!

Eccoti il link da cui potrai scaricare il primo dei sette Step, sull'allenamento mentale di base. Devi solo lasciare il tuo nome e l'indirizzo email, e il link di scarico ti arriverà nella tua casella di posta elettronica.
Iscriviti ora nella mia mailing list e scarica subito l'estratto a questo link, è completamente Gratuito.

E' il mio regalo per te, per farti provare in anteprima, senza alcun tipo di vincolo, il mio ultimo audio corso.

Così potrai verificare se effettivamente è il prodotto adatto a te.

 Un grande abbraccio

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"
 

martedì 15 novembre 2011

Il commento di Stefano Tavoletti al mio audio corso sull'allenamento mentale nello sport

Il Mental Coach "Stefano Tavoletti" in aula, mentre
dispensa consigli in uno dei suoi seminari.
Ciao Giancarlo,
con questo e-book devo dire che ti sei superato, hai redatto uno strumento utilissimo per allenare la mente, è coinciso, chiaro, diretto con molti esercizi pronti all'uso.

Mi ha coinvolto particolarmente tanto che lo sto rileggendo nuovamente. Anche se sono argomenti che già conoscevo, spiegati da una persona autorevole come te hanno assunto ancora più valore.

Ho apprezzato particolarmente la tua autocritica all'inizio dell'e-book riguardo la tua esperienza in quella squadra di calcio... ti capisco... anche io ci sono passato... anche se non propriamente coi giocatori ma con alcuni dirigenti che continuavano a ripetermi che allenare la testa non sarebbe servito a niente... sigh!

Speriamo che in Italia le cose cambino... che si riesca a far capire di quanto sia importante avere una mente allenata che giochi con noi e non contro di noi, come invece spesso, ahimè succede.

Ti ringrazio per avermi "illuminato" ancor di più su questo straordinario argomento.

E' un e-book assolutamente da leggere e mettere in pratica!

Un abbraccio

Stefano Tavoletti (mental coach)


ps
per conoscere meglio Stefano Tavoletti, clicca qui

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per maggiori info sul mio ultimo audio corso sull'allenamento mentale nello sport, clicca qui



mercoledì 9 novembre 2011

Usare la visualizzazione nello sport

"Hai bisogno di dipingere immagini sia per te stesso, sia per le altre persone."
Kevin Keegan

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Estratto dal libro:
Allenamento Mentale per gli sportivi, di Ted Garratt
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Di tutti gli aspetti della PNL che sono divenuti famosi, l'uso della visualizzazione e delle immagini mentali è uno dei più noti.

La PNL, naturalmente, non rivendica di aver scoperto la visualizzazione e le immagini mentali, ma ha dato loro una struttura e ha mostrato come e perché esse funzionano.

Uno dei motivi per cui funzionano così efficacemente è che il cervello usa le immagini come suo linguaggio interno.

Infatti, spesso il cervello non conosce la differenza tra un evento reale e una sua visualizzazione molto vivida.

Per esempio, immaginate di succhiare un limone succoso proprio ora.

Notate come il vostro corpo reagisce anche se il vostro cervello lo ha solo immaginato.
Essere capaci di lavorare mentalmente con le immagini di una buona performance, ossia visualizzarla, durante o dopo una gara, è un'abilità importantissima.

Infatti, Hall, Rodgers e Barr (1990) hanno scoperto che, più il livello della competizione è alto, più gli atleti usano la visualizzazione e l'immaginazione.


Se ti interessano le tecniche di visualizzazione, ti consiglio questi due prodotti:

* Pnl per lo sport, l'edizione del libro di Ted Garratt rivista e aggiornata;

* Come allenare la mente a vincere nello sport, l'audio corso di Giancarlo Fornei