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venerdì 20 dicembre 2013

Istruzioni per vincere...


Istruzioni per Vincere
Ogni giorno ci troviamo ad affrontare sfide che sembrano impossibili, ma ognuno di noi ha dentro di sé le risorse per farcela. 

Scopri con Livio Sgarbi come diventare un campione nella vita.

Assumi un atteggiamento mentale positivo: è il primo passo per avere successo.

Identifica con chiarezza i tuoi obiettivi per raggiungerli attraverso il metodo delle visualizzazioni mentali.

Scopri quali sono le tecniche più efficaci per trovare la motivazione e aumentare la fiducia in te stesso.

Impara a superare i tuoi limiti e a trasformare la paura in coraggio: vincere è solo questione di allenamento.  
Trovi il libro a questo link.
 

venerdì 13 dicembre 2013

Giancarlo Fornei: l'allenamento mentale nello sport in Italia è ancora all'età della pietra!


"In Italia, l'allenamento mentale nello sport è ancora all'età della pietra.
Dispiace vedere fior di allenatori e dirigenti sportivi, focalizzarsi solo ed esclusivamente sulle tre gambe: tecnica, tattica, allenamento fisico.
Ma ogni tavolo di questo mondo ha 4 gambe, dunque, ne manca una: l'allenamento mentale!
Senza avere la "testa a posto", qualsiasi atleta avrà sempre dei problemi e le sue performance sportive, inferiori alle sue potenzialità".

Giancarlo Fornei, Mental Coach

mercoledì 4 dicembre 2013

Qualche volta i sogni si avverano...
















Roberto Boscaglia, allenatore del Trapani: "Giocare a San Siro? E' un sogno".

Leggi tutta la bella intervista (lo merita veramente) a questo link.