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Allenamento Mentale & Motivazionale nello Sport

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ALLENAMENTO MENTALE SPORT - seminario con il coach motivazionale Giancarlo Fornei (Verona, sabato 5 novembre 2016)!

ottobre 08, 2016

Allenamento Mentale Io Bene - Fiera del Benessere Seminari con Fornei Seminario Allenamento Mentale Sport Verona

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Recensione a "Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport", il libro del coach toscano Giancarlo Fornei - estratto recensione Daniela, apparsa su Il Giardino dei Libri - 5 settembre 2016!

settembre 08, 2016

Recensioni a Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport

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Allenamento Mentale sport: quello "strano" esperimento condotto durante le olimpiadi di Lake Placid nel 1980!

luglio 20, 2016

Allenamento Mentale Allenamento Mentale Studi Scientifici Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport

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#Vincere con la Mente - a Forte dei Marmi una conferenza del coach motivazionale Giancarlo Fornei (15 luglio 216)!

luglio 06, 2016

Conferenze Gratuite Vincere con la mente Yachting Club Versilia

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Lo Yachting Club Versilia (Forte dei Marmi), ospita una conferenza sull'allenamento mentale nello sport del coach motivazionale Giancarlo Fornei (15 luglio 2016)!

luglio 03, 2016

Allenamento Mentale Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport Conferenze Gratuite Yachting Club Versilia

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Mediare Sport presenta: L'importanza della testa, con il coach motivazionale Giancarlo Fornei (Salorno - Bolzano - 30 maggio 2016)!

maggio 27, 2016

Corsi con Giancarlo Fornei Mediare Sport Salorno Bolzano Seminari con Fornei Seminario Allenamento Mentale Sport

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A Salorno un evento live del coach motivazionale Giancarlo Fornei, dove ti spiega come puoi imparare ad allenare la tua mente a vincere nello sport (30 maggio 2016)!

maggio 27, 2016

Foto Mediare Sport Salorno Bolzano Seminari Fornei Seminario Allenamento Mentale Sport Usare l'inconscio

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Vuoi imparare le basi per allenare la tua mente a vincere nello sport? Firenze ospita sabato 23 aprile 2016 un seminario del coach motivazionale Giancarlo Fornei!

Seminario Allenamento Mentale Sport

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I 5 post più letti nel mese

Allenare la mente è faticoso? (Video)

Ma allenare la mente è faticoso? Risponde alla domanda con questo video il mental coach sportivo delle donne Giancarlo Fornei, in cui ha il coraggio di dire apertamente quello che molti mental coach (o pseudo) tacciono: l'allenamento mentale nello sport, se fatto bene, è faticoso. Molto faticoso. Ecco perché non tutti gli atleti lo praticano ed esiste un tasso di abbandono altissimo fra chi prova a praticarlo... Allenare la mente è faticoso? Ecco il Video Cara atleta, ma allenare la tua mente è veramente così faticoso? « L’ atteggiamento mentale è uno degli aspetti più importanti per vincere in qualsiasi sport ma, contemporaneamente, uno dei meno tenuti in considerazione dalle atlete agoniste e dagli allenatori, perché “immateriale”. Se invece allenata come i muscoli, la mente fa la differenza!» … Frase di Giancarlo Fornei pubblicata su Facebook e Instagram il 22 novembre 2021 Ammettiamolo: l'allenamento mentale nello sport è qualcosa di faticoso. Molto più fatico

Esercizio di ancoraggio per un calciatore...

Se segui il blog ed hai letto i miei articoli, dovresti già conoscere il concetto di “Ancoraggio”. Ad ogni modo, cliccando sul link trovi maggiori informazioni. Supponiamo che Tu abbia bisogno di maggior “grinta” per la prossima partita. La domanda che devi porti è: sono mai sceso in campo pieno di grinta e di determinazione? Se la risposta è positiva, l’ancoraggio è uno degli strumenti più semplici e potenti che hai per riaccedere a questa risorsa interna. Se invece non sei mai stato pieno di grinta, devi usare altre tecniche di PNL e quindi, altri esercizi. In questo caso vai a leggerti il mio articolo sulla visualizzazione e gli esercizi di riscaldamento mentale. Per imparare ad ancorare d entro di Te la grinta e la determinazione, questo è il processo che devi fare: 1. Mettiti in un posto tranquillo, dove nessuno potrà disturbarti per i prossimi 30 minuti (una volta imparato il processo lo farai in appena cinque minuti); 2. Stabilisci subito un gesto, un prof

Esercizio per il Riscaldamento Mentale per Sportivi - Prima parte

Che né dici di cominciare a mettere in pratica le cose che hai imparato sino ad oggi leggendo i miei articoli? Prova a fare questo esercizio per il riscaldamento mentale. Naturalmente, cominciamo da qualcosa di semplice. Intanto, prendi confidenza con due termini molto usati in PNL: “Associato” e “Dissociato”. Quando rivivi un momento particolare della Tua attività sportiva e lo vedi attraverso i Tuoi occhi, vivendo l’esperienza in prima persona, come se Tu fossi lì, presente in quel momento, sei in quello che viene definito “STATO ASSOCIATO” . Tanto per essere chiaro, vedi tutto quello che Ti circonda e vivi l’esperienza in prima persona, provando emozioni e sensazioni ad essa collegata, ma non puoi vedere Te stesso nell’immagine. Invece, quando rivivendo l’esperienza (o creandone una nuova), sei al di fuori del Tuo corpo ed osservi Te stesso mentre fai l’esercizio o la performance sportiva, sei in uno “STATO DISSOCIATO”. Tanto per essere chiaro, è come se ved

L’Ancoraggio nello Sport

L’ancoraggio è un processo tramite il quale si associa una risposta interna a qualche stimolo esterno, in modo che sia possibile riaccedere alla reazione in modo veloce, e, talvolta, in maniera nascosta. Con questo termine si indica un “interruttore neuro-emozionale” . Immagina un vero e proprio interruttore di energia, dove, anziché far passare corrente che genera luce… Ti permette di far passare energia per “accedere” in tempi rapidi agli STATI EMOTIVI più utili per Te, per esempio: grinta, determinazione, concentrazione, entusiasmo, ecc. Tutto nasce da una scoperta di un certo Pavlov , uno scienziato russo che riuscì a collegare il suono di un campanello con la salivazione dei cani. Nel suo esperimento, i soggetti erano tre: il cane, il cibo ed un campanello. Prima di portare il cibo al cane, ogni giorno suonava una campanella. Lo fece per giorni e giorni e, ad un certo punto, suonò la campanella senza portare il cibo ed il cane cominciò a salivare ugualmente, come se il cibo f

Il grande Jury Chechi

"Ogni sogno è possibile se ci credi fino in fondo" di Jury Chechi Immagine estratta dal sito http://www.sportemente.it/

Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport

L'ultimo audio corso di Giancarlo Fornei. In versione Mp3 a 9 euro, Small (mp3 + ebook) a 27 euro e Large (mp3 + ebook + sessione di coaching telefonica) a 157 euro.

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